猫とクマのゲームと車。
行き倒れのクマさんに続いて今度はネコが('д')
昨日の夜から少し痛かった腰。
夜な夜な激痛に悩まされ、何回も目が覚める。
トイレへ行こうと階段下りたら、涙がちょちょぎれる位痛かった。
朝になっても起き上がるのがやっと。
以前、ヘルニアやギックリ腰の時よりも痛い。
ここまで痛いのは場所は違えど首寝違えた以来。
仕事は行けそうにないので休んで整骨院へ。
てっきりギックリ腰かと思ったらどうも違うらしい。
ギックリは何やっても痛いけれど、動かしてると徐々に動けるし、
腰よりもお尻の方が痛みが強く、ヘルニアか坐骨神経痛の疑いが...
筋肉が強張ってるからストレッチをするように勧められたよ。
動きが制限されて不便なのに、ギックリより治りにくいと。
がっかりすぎる...(ヽ´ω`)
しっかり養生して早く治そう...
同じ姿勢を続ける人は腰に注意ですよー!
たまに姿勢を変えるの大事ですよー!
適度な運動も重要ですよー!
ランキングに参加中でござる→

PR
この記事にコメントする
カレンダー
02 | 2025/03 | 04 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
プロフィール
このブログは、ゲームや車ネタが多く、ビートやクマも出てくる絵日記です。
ほぼ毎日更新中!
ゲーム関連の記事はネタバレ注意。
<登場人物>
● うにょ ●
猫とお城とビートとスバル360が好き。
最近は専らスカイリム。
● クマ ●
ゲームと家電とソーラーパネル好き。
押入れにはゲームの歴史がぎっしり。
メインサイト>【猫天堂】
クルマ関連>BEAT ZONE
書籍レビュー>猫天堂書房
ランキング参加中。
ポチリとよろしくお願いします。
(1日1回有効です)
ほぼ毎日更新中!
ゲーム関連の記事はネタバレ注意。
<登場人物>
● うにょ ●
猫とお城とビートとスバル360が好き。
最近は専らスカイリム。
● クマ ●
ゲームと家電とソーラーパネル好き。
押入れにはゲームの歴史がぎっしり。
メインサイト>【猫天堂】
クルマ関連>BEAT ZONE
書籍レビュー>猫天堂書房

ランキング参加中。
ポチリとよろしくお願いします。
(1日1回有効です)
カテゴリー
アーカイブ
ブログ内検索
アクセス解析
カウンター
アマゾン