腹痛の原因。

先日、超便秘が原因と思われる腹痛が(´Ａ`)
右下腹部がかなり痛くて盲腸かと思ったヨ！
解消のために、ネットで見た運動してみたり、
蒟蒻畑とバナナチップ買って来たけれど、

一番の原因は運動不足と思われます(ノ∀｀)

というわけで、久しぶりに散歩に行ってみた！
ちょっと肌寒いけど天気も良くて散歩日和。
大量の花粉が飛んでるのでマスクと帽子装備っ

なぜかウチにいるよりも鼻通りがいい…

農道歩いてたら「邪魔だぜっ」って感じでクラクションならされたり、
危ないからと住宅地にルート変更したら、行き止まりの道だったとか！
あったけれど結局２～３kmくらい歩いた。
たった１日で効果があるとは思えないけど、
久しぶりに歩くのもいいねぇ(*´▽｀*)=3